PDA

View Full Version : ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ И РЕБЕФИНГ в Виннице 6-7.11.2010


Nemesis Divina
01-11-2010, 14:29
Дорогие друзья, приглашаю вас посетить 2-х дневный семинар холотропного дыхания в городе Винница.
Ведущий семинара: ДМИТРИЙ ЙОДХА (г. Киев)
http://lightbreath.org.ua

О холотропном дыхании

http://vkontakte.ru/video_ext.php?oid=95751685&i

Холотропное дыхание и ребефинг - это одни из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания и личностного роста. Данные методы используют издавна известные человечеству уникальные возможности необычных состояний сознания, являясь неким современным вариантом пранаямы (техники контроля дыхания), выполняемой под особую музыку,и других дыхательных практик,имеющих тысячелетний опыт.

Данные техники позволяют человеку выйти за пределы обычного тоннеля реальности, снять блоки и запреты на уровне тела и сознания, избавиться от шаблонов функционирования ума и отправиться в путешествие по многим ранее недоступным трансцендентным состояниям сознания.
Структура проведения дыхательных сессий подразумевает минимальное вмешательство ведущих в процесс дыхания; создаются все условия, для того, чтобы дышащий мог снять контроль ума и проявить себя, погружаясь в поток переживаний.
Холотропное дыхание/ребефинг - ВСЕГДА групповой процесс. Музыка служит катализатором переживаний и помогает снять контроль ума и вызвать особенно глубокие переживания. И когда человек открывается волне изменения и отстраняется от внутренней привязанности к привычному, известному себе, начинается изменение: расширение границ, новые понимания и осознавания. Мир перестает быть внешним - нет отдельной формы, есть бесконечная жизненная сила. Мысль раскрывается в новом качестве — в движении понимания и экстаза, именуемом осознанием жизни.

Среди эффектов холотропного дыхания :
- творческие прорывы
- освобождение от накопленного стресса
- повышение жизненного тонуса
- приобретение лидерских качеств
- повышение самооценки
- избавление от комплексов
- духовный рост

Подробно о методике: http://lightbreath.org.ua/holotropic-breathing

Рекомендации и предостережения:
Рекомендовано за 3 дня до семинара НЕ употреблять алкоголь, психоделики, стимуляторы, наркотические вещества, есть мясо.
Рекомендована легкая диета, желательно побольше фруктов.
На семинар необходимо приходить в максимально удобной и не стесняющей движения одежде. Берите на чем спать и чем укрываться (КАРЕМАТ и СПАЛЬНИК/ПЛЕД). Здоровая еда и чай будут :) Будут проведены 4 дыхательные сессии (каждый из участников дышит 4 раза в течение 2-х дней),даны медитации и вводные дыхательные практики (пранаямы) для настройки на опыт.

Холотропное дыхание/ребефинг – это опыт личностного роста для тех, кто желает следовать путем внутреннего самоисследования и духовного роста. Сессии дыхания являются практической и конкретной работой. Они не заменяют психотерапию и не рекомендуются людям, страдающим маниакально-депрессивным психозом, параноидальными симптомами и другими душевными заболеваниями. В этом семинаре не могут принимать участие беременные женщины, люди с кардиоваскулярными проблемами, сильно повышенным давлением, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний, страдающие от глаукомы или отслоения сетчатки, эпилепсии.

Место проведения уточняется и будет сообщено каждому зарегистрировавшемуся по телефону.
Время проведения: суббота 11.00 - 21.00, воскресенье 10.00-20.00.
Если у вас не получается прийти на оба дня - можете прийти на один из них (стоимость пополам), но для более глубинного опыта рекомендуется остаться на оба дня. Структура семинара подобрана таким образом, что сессия дыхания является закономерным продолжением предыдущей, в отличие от тренингов, где дыхательная сессия идет один раз в день.
Стоимость семинара 300 грн. (питание-фрукты,чай,вода,мед- входит в стоимость).

Регистрация по телефону 097 325 34 36 Наталья.
Также по телефону вы сможете задать все интересующие вас вопросы о холотропном дыхании и услышать мой личный опыт прохождения сессий холотропного дыхания у Дмитрия Йодхи.

Бугага:)
01-11-2010, 18:22
интересная штука... проходили...
первый раз только помню, что тяжело было и страшно,когда судорги начались....но потом ух....:yes: