Вінницький форум  

Повернутись   Вінницький форум > Пошук по форуму

Показано з 1 по 25 з 26
Search took 0.00 seconds.
Пошук: Posts Made By: Cherry
Форум: Спорт 03-05-2009, 23:48
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
Неплохой зал, отличный набор разновесов,...

Неплохой зал, отличный набор разновесов, тренажеры для всех групп мышц, единственный минус - слишком маленькое помещение...
Форум: Спорт 03-05-2009, 23:45
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
Иди в Атлант (на Блока) к Александру

Иди в Атлант (на Блока) к Александру
Форум: Спорт 14-06-2007, 20:23
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
понятно... только нагрузку не забудь увеличить, а...

понятно... только нагрузку не забудь увеличить, а то разнесет, особенно бока и живот ;)
кстати, можно и без рецепта ;)
Форум: Спорт 13-06-2007, 22:18
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
а что взял, если не секрет? :uups:

а что взял, если не секрет? :uups:
Форум: Спорт 08-06-2007, 16:16
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
ну не сказала бы, что тренер в зале всегда...

ну не сказала бы, что тренер в зале всегда внимание уделит столько, сколько тебе надо....
для этого нужно персонального тренера иметь...
а если есть чем поделится, то почему нет? знания за плечами...
Форум: Спорт 07-06-2007, 23:08
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
конечно по рецепту ;) а тебе надо? массу нагнать...

конечно по рецепту ;) а тебе надо? массу нагнать хочешь?:?)
Форум: Спорт 07-06-2007, 23:07
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
мышцы пресса быстрее всех других привыкают к...

мышцы пресса быстрее всех других привыкают к нагрузке, поэтому нужно постоянно менять упражнения и амплитуду движений. Кранчи рулят, как минимум 4 разновидности надо делать. Если интересно - пиши в...
Форум: Спорт 19-03-2007, 02:23
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
так это наоборот самый правильный эффект :) мышцы...

так это наоборот самый правильный эффект :) мышцы напрягаешь- они от нагрузки начинают расти. увеличиваться в обьеме, через 1-1,5 месяца поправляться перестанешь, будет рельеф вырисовываться. И...
Форум: Спорт 20-02-2007, 17:00
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
Вообще-то я в курсе :) у меня тоже стаж больше 10...

Вообще-то я в курсе :) у меня тоже стаж больше 10 лет :?) :uups:
И к тому же я врач :uups: Но все равно ИМХО - во время курса есть смысл принимать хотя бы Карсил :p
Форум: Спорт 19-02-2007, 20:42
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
Вообще-то годнадотропин хорионический - это...

Вообще-то годнадотропин хорионический - это гормон (вытяжка из плаценты). А гепатопротекторы защищают печень и помогают ей справиться с процессами метаболизма в организме во премя курса химии и...
Форум: Спорт 07-02-2007, 20:39
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
а проблемы с потенцией могут и от другого...

а проблемы с потенцией могут и от другого возникнуть :no: в первую очередь страдает печень, поэтому знающие "химики" во время курса принимают еще и гепатопротекторы :yes:
Форум: Спорт 07-02-2007, 20:35
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
конечно, понятно, что к бодибилдингу изначально...

конечно, понятно, что к бодибилдингу изначально относятся с предубеждением, но не обязательно иметь гору мышц (если только профессионалом не решил стать), главное отточить фигуру (что подразумевается...
Форум: Спорт 24-01-2007, 19:22
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
Сходи в Добродий к Паше - там ситуация абсолютно...

Сходи в Добродий к Паше - там ситуация абсолютно другая - он наоборот старается внимание новичкам уделять и со всеми остальными тоже работает над программами :yes:
Андрей в последнее время немного...
Форум: Спорт 20-01-2007, 21:11
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
абсолютно согласна - все хорошо в меру :yes: ...

абсолютно согласна - все хорошо в меру :yes: :yes:
в идеале фитнесс или бодибилдинг существует для создания красивой фигуры, а не для создания неестественной :yes:
Форум: Спорт 20-01-2007, 20:35
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
Так я об этом и говорю, но даже если нет четко...

Так я об этом и говорю, но даже если нет четко выраженного рельефа - тело все равно в отличной форме. Просто выше разговор зашел о том, что девушкам не стоит качаться, а я считаю, что стоит, только в...
Форум: Спорт 20-01-2007, 18:04
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
конечно девушкам лучше не перекачиваться, а...

конечно девушкам лучше не перекачиваться, а просто заниматься фитнесом и держать себя в форме, хотя...взять к примеру Кори Эверсон (6-кратная мисс Олимпия) - во время соревнований смотреть страшно -...
Форум: Спорт 17-01-2007, 22:09
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
25 МИНУСОВ ЖЕЛЕЗНОГО СПОРТА 1. Ваши родители...

25 МИНУСОВ ЖЕЛЕЗНОГО СПОРТА

1. Ваши родители достают вас вопросами, куда девается еда из дома.
2. Родители пугаются, когда встречают вас поздней ночью на кухне.
3. После месячной разлуки они...
Форум: Спорт 17-01-2007, 20:48
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
После метана ничего сверхестественного не будет ...

После метана ничего сверхестественного не будет :yes: дозировку для любой химии нужно подбирать в зависимости от программы, или наоборот - программу под химию, а то нажрешься хрен знает чего и в...
Форум: Спорт 17-01-2007, 00:28
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
купи протеин и аминокислоты - в МегаСпорте есть и...

купи протеин и аминокислоты - в МегаСпорте есть и в Интерспорте (Универмаг, Соборная и т.д.), если совсем ленивый - уколи ретаболил, только тренироваться прийдеться хорошо, а то жиром заплывешь :):):)
Форум: Спорт 10-01-2007, 20:35
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
пацаны, решите похимичить (в смысле наглотаться...

пацаны, решите похимичить (в смысле наглотаться или уколоться) - пишите, распишу программу :)
Форум: Спорт 10-01-2007, 20:33
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
метан - фигня, хочешь наростить массу - кольни...

метан - фигня, хочешь наростить массу - кольни ретаболил или деку (дека-дураболин- тот же ретаболил, только концентрация в 4 раза больше)
Форум: Спорт 09-01-2007, 20:12
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
максимальный вес вообще никому сразу рвать...

максимальный вес вообще никому сразу рвать нельзя, даже качкам со стажем :d Самая распрастраненная ошибка - все (особенно мужики) боятся (или стесняются) работать меленькими весами, а это необходимо...
Форум: Спорт 09-01-2007, 20:04
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
если тебе удобно и ты доволен результатом - тогда...

если тебе удобно и ты доволен результатом - тогда правильно, во вес постоянно увеличивать (в рамках одной программы), когда дойдешь до пика - снижай вес, затем опять рабочий вес нужно наращивать. Все...
Форум: Спорт 08-01-2007, 15:36
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
вот кстати, на каждое занятие новая программа не...

вот кстати, на каждое занятие новая программа не нужна - нужно только вес менять и количество подходов
Форум: Спорт 08-01-2007, 15:34
Відповідей: 699
Переглядів: 143,610
Автор Cherry
Конечно нужно, любая программа...

Конечно нужно, любая программа "приедается" через полгода, даже немного попробуй изменить хотя бы очередность упражнений - крепатура будет как после первого раза :):):) в итоге - результат на лицо...
Показано з 1 по 25 з 26

 
Швидкий перехід

Поточний час: 00:26. Часовий пояс GMT +3.


Copyright ©2000 - 2024