Сейчас осень. Многие болеют простудными заболеваниями. Хочу вам отрекомендовать улетный рецепт. С большим содержанием витамина С. Может он и не предотвратит простуду но очень вкусно.
Облепиху лучше купить сейчас и заморозить, чем искать ее потом. Ложку ягод облепихи разминаем в чашке. Добавляем кусок лимона и кусок апельсина. Разминаем и заливаем кипятком. Сахар по вкусу.