01-11-2010, 15:46 | #521 |
Юзер
Реєстрація: Nov 2010
Повідомлення: 2
|
День добрый.
Ситуция такая: работаю в центре, недалеко от книжки. На обеденном перерыве планирую ходить в зал. Что сможете посоветовать? Так чтоб недорого и тренер в комплекте? |
01-11-2010, 15:52 | #522 |
Гуру
|
ну тут уж судьбой велено идти в "Атлант"
__________________
Муравей муравью жук, сверчок и стрекоза. |
01-11-2010, 22:53 | #523 |
Гуру
|
|
01-11-2010, 23:05 | #524 | |
Гуру
|
Цитата:
|
|
01-11-2010, 23:18 | #525 |
Гуру
|
это действительно смотря с какой целью ходить. кому офп а кому мышцы наращивать.
|
01-11-2010, 23:49 | #526 | |
Писатель
|
Цитата:
между подходами отдых не больше минуты. да и не представляю себе как в обеденный перерыв успеть? бред. хожу на "Терминал",тренер,индивидуа льная программа,очень удобно,работают с 9 00 до 21 00. Абонемент 200 грн (12 занятий),разовой 20 грн. |
|
02-11-2010, 10:59 | #527 |
Ветеран
|
Был вчера в СуперСете на Острожского .. Зал классный, но стоимость кусается .. 35 грн. разовый .. 270 грн. 8 тренировок, которые надо использовать за месяц
При мне впарили кому-то программу за 150 грн. .. Простой перечень упражнений на листе а4 |
02-11-2010, 16:08 | #528 |
Фанат
|
турник и брусья ))
|
05-11-2010, 16:17 | #529 | |
Юзер
Реєстрація: Nov 2010
Повідомлення: 2
|
Цитата:
дойти - 5-7 мин переодеться - 5 мин душ - 5-10 мин дойти - 5-7 мин переодеться - 5 мин Итого - 35 мин. Есть возможность сделать обед 1,5 часа. ХЗ. Попробую. Получится - отпишусь. А жрать, уважаемые, нужно до. Типа так: 6 и 10 часов утра. |
|
06-11-2010, 00:35 | #530 |
Гуру
Реєстрація: Dec 2009
Повідомлення: 4,787
|
Сало - сила, спорт - могила.
|
|
|