Для тех кто ходит в тренажерный.

[Kritik]

Повідомлення від ROMA FORZA

от обьясните, когда говорим про жим лежа - допустим 50кг - щитаем ведь только вес блинов? или и гриф и замки?

общий)
с учётом что гриф стандартный 20 кг

[ROMA FORZA]

Повідомлення від ROMA FORZA

от обьясните, когда говорим про жим лежа - допустим 50кг - щитаем ведь только вес блинов? или и гриф и замки?

ха, як пояснив мені Ну_я - рахується всЕ ) тоді я жму лежачи не 30, а 50
вііііііі ))
ммм..так, маса 63...

[WwaazZzaapP]

Повідомлення від ROMA FORZA

от обьясните, когда говорим про жим лежа - допустим 50кг - щитаем ведь только вес блинов? или и гриф и замки?

))))))

[AngelDust]

Повідомлення від WwaazZzaapP

))))))

ну да =) проти цього не попреш )))

[WwaazZzaapP]

Повідомлення від AngelDust

ну да =) проти цього не попреш )))

просто я раньше всегда с лавачкай считал
свой вес, + вес лавачки + гриф, блины и замки

[Bely_alex]

Кто знает, нормальный зал на Стеценко, тот, что в Инфраконе? И стоимость занятий напишите, плз.

[Diesel]

Повідомлення від Bely_alex

Кто знает, нормальный зал на Стеценко, тот, что в Инфраконе? И стоимость занятий напишите, плз.

тот что в Инфраконе я знаю Юг Небес "South of Heaven" название тупое но зал класны... новые тренажоры, большой зал... Хотя тренеры там неочень ИМХО... я там уже пару месяцев небыл но говорят цены поднялись до 120 грн.. когда я туда ходил то там вроде было 60 до 13.00 и 80 после есле не ошибаюсь... Короче лично я щитаю что не вижу смысла новые тренажоры или старые, имея гриф+ блины к нему и гантели можна накачать все необходимые групы мышц для лифтЁра.

[turs]

есть кто-нибудь кто в Атланте занимается? и может ли этот кто-нибудь меня туда отвести? =)))

[Bely_alex]

>>тот что в Инфраконе я знаю Юг Небес "South of Heaven" название тупое но зал класны... новые тренажоры, большой >>зал... Хотя тренеры там неочень ИМХО... я там уже пару месяцев небыл но говорят цены поднялись до 120 грн.

Спасибо за инфу. Да, цены выросли. Последний раз, что я платил, было 10 грн )) за подвал со старыми тренажерами в районе 4-й школы.

[Diesel]

Повідомлення від Bely_alex

>>тот что в Инфраконе я знаю Юг Небес "South of Heaven" название тупое но зал класны... новые тренажоры, большой >>зал... Хотя тренеры там неочень ИМХО... я там уже пару месяцев небыл но говорят цены поднялись до 120 грн.

Спасибо за инфу. Да, цены выросли. Последний раз, что я платил, было 10 грн )) за подвал со старыми тренажерами в районе 4-й школы.

честно говоря сложно говорить хороший зал или нет.... Скока раз ходил в другие залы и всеровно возвращался в СКА... зал там конечно не супер но всеровно... Главное ето не тренажоры а атмосфера, тренер и что бы народу не очень много было.... в Юге небес например дофига всяких тренажоров которые вообще нафиг некому ненужны