Для тех кто ходит в тренажерный.

[Foggy]

Повідомлення від Cherry

конечно девушкам лучше не перекачиваться, а просто заниматься фитнесом и держать себя в форме, хотя...взять к примеру Кори Эверсон (6-кратная мисс Олимпия) - во время соревнований смотреть страшно - гора мышц, а в межсезонье у нее на фотках фигура просто отпад! Здесь каждый выбирает то нужно именно ему. Главное гормонами не увлекаться.

не в этом дело
люди которые занимаются, например, культуризмом имеют наиболее рельефные мышци выглядят так как на сцене, только в время тренировок.
в повседневной жизни это тело так не выгляди. да здоровый, ад крепкий но не похож на картинку. мускулы как будто сглабываются.
на соревнованиях, после разогревки=- другое дело
так и с Кори Эверсон