Вінницький форум  

Повернутись   Вінницький форум > Міський форум > Загальний

Відповідь
 
Опції теми Опції перегляду
Старий 27-08-2008, 14:54   #1
fill_nick
Фанат
 
Реєстрація: Aug 2007
Повідомлення: 516
За замовчуванням Давайте будемо кидати палити!!!

24.07.08р. кинув палити. Загальний стаж (пачка в день) понад 6 років. Не палю вже більше місяця. Почуваю себе відмінно. Закликаю усіх кидати палити!!!
---------------------------
Причини чому я кинув палити:
1. Начитався про курців і їх хвороби
http://oncoforum.ru/showthread.php?t...F0%E5%ED%E8%E5
2. Мати була в той час хвора на злоякісну пухлину і я бачив що це таке і які це муки.
3. Були проблеми з легенями (кожен ранок так відхаркувася, що аж сльози текли).

Тому благаю - не паліть, бережіть себе!

ЛЕГЕНІ КУРЦЯ

__________________
Ісус попереджує: “Стережіться фальшивих пророків, що приходять до вас ув одежі овечій, а всередині хижі вовки” (Матвія 7:15).
fill_nick не на форумі   Reply With Quote
Старий 27-08-2008, 14:56   #2
fill_nick
Фанат
 
Реєстрація: Aug 2007
Повідомлення: 516
За замовчуванням

РАК легенів

__________________
Ісус попереджує: “Стережіться фальшивих пророків, що приходять до вас ув одежі овечій, а всередині хижі вовки” (Матвія 7:15).
fill_nick не на форумі   Reply With Quote
Старий 27-08-2008, 14:58   #3
fill_nick
Фанат
 
Реєстрація: Aug 2007
Повідомлення: 516
За замовчуванням

РАК ротової порожнини у мужчини який палив 10 років

__________________
Ісус попереджує: “Стережіться фальшивих пророків, що приходять до вас ув одежі овечій, а всередині хижі вовки” (Матвія 7:15).
fill_nick не на форумі   Reply With Quote
Старий 27-08-2008, 15:02   #4
fill_nick
Фанат
 
Реєстрація: Aug 2007
Повідомлення: 516
За замовчуванням

ЛИСТ ДЛЯ ДІВЧАТ ЯКІ ПАЛЯТЬ

http://ne-kurim.ru/books/oruzhie-gen...hejj_devushke/
__________________
Ісус попереджує: “Стережіться фальшивих пророків, що приходять до вас ув одежі овечій, а всередині хижі вовки” (Матвія 7:15).
fill_nick не на форумі   Reply With Quote
Старий 27-08-2008, 15:07   #5
fill_nick
Фанат
 
Реєстрація: Aug 2007
Повідомлення: 516
За замовчуванням

Дуже рекомендую аудіокнигу, після прослухання якої більшість кидають палити (НЛП)

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7461
__________________
Ісус попереджує: “Стережіться фальшивих пророків, що приходять до вас ув одежі овечій, а всередині хижі вовки” (Матвія 7:15).
fill_nick не на форумі   Reply With Quote
Старий 27-08-2008, 15:20   #6
Negative
Фанат
 
Negative's Avatar
 
Реєстрація: Dec 2006
Повідомлення: 480
Send a message via ICQ to Negative
За замовчуванням

кааапец.... зацепило. наверно брошу курить... ток вот как ето лучше сделать чтоб со 100% шансом.
Negative не на форумі   Reply With Quote
Старий 27-08-2008, 15:27   #7
Negative
Фанат
 
Negative's Avatar
 
Реєстрація: Dec 2006
Повідомлення: 480
Send a message via ICQ to Negative
За замовчуванням

да кстате если я брошу курить то наверно и пить тоже брошу... ет вть тоже вредно.
Negative не на форумі   Reply With Quote
Старий 27-08-2008, 15:32   #8
fill_nick
Фанат
 
Реєстрація: Aug 2007
Повідомлення: 516
За замовчуванням

Цитата:
Повідомлення від Negative Переглянути допис
кааапец.... зацепило. наверно брошу курить... ток вот как ето лучше сделать чтоб со 100% шансом.
Я кидав палити різко - прийняв рішення і все (сигарети поламав і викинув в урну). Дуже багато людей кидає палити прочитавши книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5590&start=0
__________________
Ісус попереджує: “Стережіться фальшивих пророків, що приходять до вас ув одежі овечій, а всередині хижі вовки” (Матвія 7:15).
fill_nick не на форумі   Reply With Quote
Старий 27-08-2008, 15:37   #9
fill_nick
Фанат
 
Реєстрація: Aug 2007
Повідомлення: 516
За замовчуванням

Цитата:
Повідомлення від Negative Переглянути допис
да кстате если я брошу курить то наверно и пить тоже брошу... ет вть тоже вредно.
Пити корисно, тільки рідко і в розумних дозах. В спиртному немає канцерогенів, які викликають злоякісні пухлини (рак) і т.д. Але алкоголізм - це теж страшно.

Ціково почитати лікаря-онколога з форуму

Цитата:
Роль курения статистически доказана в возникновении рака гортани, легких, есть раки, которые в подавляющем большинстве встречаются у курильщиков специфически - рак губы - прерогаттива курильщиков трубки и пользователей мундштука. Циклические углеводороды из
дыма являются одними из злейших канцерогенов.
Хочется вам в это верить или нет - но это факт. Так же факт, что на фоне ХОБЛ (хронические обструктивные заболевания легких) опухоли появляются чаще, чем на совершенно здоровом фоне.
А лучший способ заработать ХОБЛ - начать курить.
Что касается прочих моментов - резко страдает эластичность сосудистой стенки, развивается нарушение регуляции тонуса сосуда, ускоряются процессы, связанные с атеросклерозом.
Что касается пристрастия к курению (а курение - та же наркомания), то тут есть 2 составляющих зависимости - физическая и психилогическая. У кого-то больше выражена психическая - посидев в кампании или попав в стрессовую ситуацию - хочется расслабиться с сигаретой, у кого-то физическая - организм страдает от отсутствия никотина.
А что касается врачей, то они тоже люди, со своими вредными привычками. По-настоящему курил в 2 периода своей жизни - в 1994-97 годах и в 2004-2007 годах. Сейчас - снова не курю. Мне проще, у меня преобладает психологический тип зависимости, при таком раскладе хочется закурить неделю-две после завязки. Потом - даже отвращение к дыму (потому-как на самом деле ничего особо приятного в нем нет, особенно - при большой концентрации. Это так же точно, как и то, что водка невкусная. Но мы ее все равно пьем).

О! Еще забыл - увеличение секреции с нарушением моторики сфинктеров ЖКТ - роль в патогенезе язвенной болезни. И корреляция курения (хотя меньшая, чем с заболеваниями вышеуказанными) с частотой лейкоплакии и рака пищевода.

Воронеж, Областная клиническая больница №1. Хирург А.В. Филипцов
__________________
Ісус попереджує: “Стережіться фальшивих пророків, що приходять до вас ув одежі овечій, а всередині хижі вовки” (Матвія 7:15).
fill_nick не на форумі   Reply With Quote
Старий 27-08-2008, 18:05   #10
PEACHonka
Писатель
 
PEACHonka's Avatar
 
Реєстрація: Aug 2007
Адреса: ...
Повідомлення: 189
За замовчуванням

Жить тоже вредно. %\
и кушать большенство видов продуктов вредно, ибо можно или навредить внут. органам или подцепить какого-то милого паразита. Пить кока-колу и есть чипсы тоже вредно. Переходить улицу на красный свет - так это вообще хуже курения (сигареты ведь не сбивают на скорости 60 км/ч...)
Не плохо конечно стремится к лучшему, вести здоровый образ жизни (хотя как не крути полностью здоровым он не будет), но и маленькие слабости (курение в том числе) себе можна прощать
__________________
Каждый видит, каким ты кажешься, мало кто чувствует, каков ты есть. (с) Никколо Макиавелли

PEACHonka


Останній раз редагувалося PEACHonka; 18:22.
PEACHonka не на форумі   Reply With Quote
Відповідь

Опції теми
Опції перегляду

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Вкл.
Smilies are Вкл.
[IMG] code is Вкл.
HTML code is Викл.

Швидкий перехід


Поточний час: 02:26. Часовий пояс GMT +3.


Copyright ©2000 - 2024