Очки для работы за компьютером!

[Rocket]

Здравствуйте. Работаю программистом и в последнее время начался дискомфорт в глазах, печет, режет. Много слышал что в таком случае помогают специальные очки. Кто имеет такие расскажите пожалуйста намного ли лучше стало работать за компьютером, сильно ли помогают?
Как подобрать себе такие очки? Какие лучше покупать? Если есть статья хорошая, напишите пожалуйста.

[navigator]

Повідомлення від Rocket

Здравствуйте. Работаю программистом и в последнее время начался дискомфорт в глазах, печет, режет. Много слышал что в таком случае помогают специальные очки. Кто имеет такие расскажите пожалуйста намного ли лучше стало работать за компьютером, сильно ли помогают?
Как подобрать себе такие очки? Какие лучше покупать? Если есть статья хорошая, напишите пожалуйста.

модель монитора за которым работаешь?

[Александр]

Повідомлення від navigator

модель монитора за которым работаешь?

В советские времена объявили месяц вежливого обслуживания. Продавцам запретили говорить покупателям "нет". Как угодно выкручивайтесь, но чтобы покупатели отказа не знали. Приходит мужик в магазин, где никогда ничего не было, спрашивает: Нет ли у вас перчаток?
Ему - а какого цвета Вас интересуют?
Мужик охренел - сроду их не было никогда, а тут еще про цвет спрашивают! Он - ну, допустим, коричневые.
Ему - а какой из оттенков коричневого, можете назвать? С чем именно носить будете?
Мужик - ну, с пальто.
Ему - знаете, принесите Ваше пальто, мы под колер поточнее перчатки Вам попробуем подобрать.
У мужика уже крыша съезжает, не верит своим ушам - вот это сервис, невероятно!
Тут рядом с ним из очереди мужичок высовывается:
- Да не верьте Вы им !!! Я уже и унитаз приносил, и жопу показывал, а туалетную бумагу все не дают !!!

[Самый быстрый самолет]

Повідомлення від Rocket

Здравствуйте. Работаю программистом и в последнее время начался дискомфорт в глазах, печет, режет. Много слышал что в таком случае помогают специальные очки. Кто имеет такие расскажите пожалуйста намного ли лучше стало работать за компьютером, сильно ли помогают?
Как подобрать себе такие очки? Какие лучше покупать? Если есть статья хорошая, напишите пожалуйста.

Когда возникла такая проблема окулист посоветовал антибликовые очки . Ношу год, параллельно пью витамины для глаз. Проблемы больше нет.

[el noire]

Повідомлення від Rocket

Здравствуйте. Работаю программистом и в последнее время начался дискомфорт в глазах, печет, режет. Много слышал что в таком случае помогают специальные очки. Кто имеет такие расскажите пожалуйста намного ли лучше стало работать за компьютером, сильно ли помогают?
Как подобрать себе такие очки? Какие лучше покупать? Если есть статья хорошая, напишите пожалуйста.

во первых купи капельки - искусственная слеза - поспрашивай или проконсультируйся с окулистом
основная проблема это пересушивание. очки не помогут ))

[Eugene]

Да. Искусственная слеза - это хорошо. + советую программу EyeLoveU. Мелочь, а существенно помогла снизить нагрузку

[Sox]

Повідомлення від Самый быстрый самолет

Когда возникла такая проблема окулист посоветовал антибликовые очки . Ношу год, параллельно пью витамины для глаз. Проблемы больше нет.

а где почем брали?

[NightWish]

У самого есть очки для компьютера, глаза не устают. Правда они привыкли и до этого особо не уставали.

А про искусственные капли это интересно) где их купить?

[el noire]

Повідомлення від NightWish

У самого есть очки для компьютера, глаза не устают. Правда они привыкли и до этого особо не уставали.

А про искусственные капли это интересно) где их купить?

в аптеке ) . они так и называются "Искусственная слеза". у каждого производителя свое название и разные рекомендации -Хилобак, Офтагель, Систейн.

я к примеру хожу в линзах - мне некоторые не подходят.

а саму "Искусственную слезу" не стоит брать - прошлое поколение препаратов. Но она самая дешевая ).. хотя на здоровье лучше не экономить.

А вообще - гоу к офтальмологу ).

[ArmHorse]

Я тоже программер.

Для начала нужно разобраться в причине усталости, а уже потом понять, что "очки для работы за компьютером" это такой же развод как "шапочка для жима лёжа, снимающая напряжение с мышц рук". Каплями типа "искусственная слеза" нельзя пользоваться просто так, когда захочется, если не найти и убрать факторы напряжения глаз:

Во-первых, для того чтобы не уставали глаза нужно делать перерывы напряжения глаз - в инете куча всяческих зарядок и методик.

Во-вторых, монитор - большая яркость увеличивает напряжение глаз. По качеству матрицы я не нашёл вменяемого толкования влияния на напряжение глаз, болшее влияние оказывает цветовая гамма, но это как гадание на кофейной гуще - бабка сказала, что тёмный фон приятнее, но я работал и на белом фоне, и на чёрном - особой разницы не заметил.

В-третих, влажность воздуха - сухой воздух высушивает влагу с поверхности глаза.

В-четвёртых, проверить само зрение - если зрение уже посажено, то при работе без очков (обычных очков с правильно подобранными диоптриями) глаз напрягается сильнее. У программеров, как правило близорукость, а значит, если фигово видно на мониторе, то дальше монитора видно вообще плохо, а значит нужно а) одевать очки, б) линзы, в) делать операцию. Можно заниматься самообманом и не делать ничего.

В-пятых, питание.

В-шестых, гиподинамия, которая, как ни странно, тоже влияет на усталость глаз и зрение.

И ещё много других факторов.

Не вижу как "специальные очки для компьютера" могут помочь хоть по одному из пунктов.