26-10-2007, 21:34 | #301 |
Гигант мысли
|
а нефик рваться за недостижимым....
У меня похуже.. зделал перерыв изза СЕСИИ
__________________
BANANOLEND |
26-10-2007, 22:17 | #302 |
Читатель
|
Я тоже хожу. Уже больше года. На протеинах и прочей гадости не сижу из принципа. Хочу что бы была не только масса, но и сила.
__________________
And it comes to be That the soothing light at the end of your tunnel. Is just a freight train coming your way, yeah , yeah... |
26-10-2007, 22:35 | #303 |
Гигант мысли
|
ето сложно будет.... чем больше мышечной массы тем больше сможеш поднемать.... ето не значит что есле ты маленький и худенький то будеш полюбому тянуть меньше всяких шкафов но тебе ой как долго нужно будет к етому идти....
__________________
BANANOLEND |
26-10-2007, 22:48 | #304 | |
Фанат
Реєстрація: Nov 2004
Повідомлення: 453
|
Цитата:
Это обычные добавки, тем более на протэинах одних никогда не станешь сильнее или больше. Креатин - вот самая действующяя добавка, по 2-3 грамма в сутки и будет вам счастье. И не надо ля-ля типа он вреден или ешё чего там, это абсолютно безвредная добавка, он(креатин) содержится в основном в мясе, но много мяса не сьешь. А утром пол чайной ложки не проблема.
__________________
"A strong man doesn't need to read the future. He makes his own." Solid Snake |
|
02-11-2007, 23:29 | #305 |
Читатель
|
записалось
посмотрим на сколько меня хватит))) |
02-11-2007, 23:31 | #306 |
Фанат
|
__________________
|
02-11-2007, 23:32 | #307 |
Читатель
|
|
02-11-2007, 23:34 | #308 |
Фанат
|
__________________
|
02-11-2007, 23:35 | #309 |
Писатель
|
По вт.\чт. хутота в Максимус ходид?*))
__________________
ЦІНУЙТЕ ТЕ,ЩО МАЄТЕ І МАЙТЕ ТИХ,ХТО ВАС ЦІНУЄ.... Хорошим девочкам рады на небесах, а плохим - везде)! Who said the sunshine comes through his ass?))))) |
03-11-2007, 00:10 | #310 |
Гуру
|
ребят, подскажите плиз какие есть залы недалеко от центра (чем ближе к Урожаю тем лучше.).. а то в Саут оф Хевен влом ездить уже, а в Добродие постоянно забито.
__________________
ты утонул, прав океан ...eternal kid... |
|
|