бокс лучше всего, и физо и по морде сможет настучать

Да-да, подтверждаю, особенно шахматы - выносит моск...

золотые слова

От себя: занимался от тяжелой атлетики до футбола многими видами спорта. В 32 года перешел на велоспорт и жалею, что так поздно... Сегодня вернулся с трехдневного велопохода вдоль Южного Буга. Еще долго буду под впечатлениями... Своего сына - только в велоспорт.

Спасибо! Начнем с плаванья, а там как пойдет!

Я за футбол:clapping:

Плаванье
 

Сестра своего малого сначала на плавание отдала, потом на единоборства))

Спорт
 

Подскажите пожалуйста, каким видом спорта надо заниматься, чтоб всегда быть в форме.