Какой витаминный комплекс выбрать для энергии и иммунитета?
Постоянно чувствую себя выжатым, особенно к вечеру. Питание у меня вроде нормальное, стараюсь есть фрукты и овощи, но, видимо, чего-то не хватает. Посоветуйте, пожалуйста, проверенный витаминно-минеральный комплекс, который реально помогает чувствовать себя бодрее и укрепляет иммунитет. Сейчас очень много разных вариантов на рынке, но не хочется брать "что-то первое попавшееся".
|