Для тех кто ходит в тренажерный. - Сторінка 27

xXx · 13-10-2007, 18:12

Цитата:

Повідомлення від Diesel

хм.. в зал неходил месяца два.... вчера стукнуло пойти....
вроде занемался по самой просто програме шо ппц но щас так фигов

болит все абсолютно =) ниче, не впервой

я же говорил будет крипатура)))

Hitch · 13-10-2007, 18:19

Цитата:

Повідомлення від xXx

я же говорил будет крипатура)))

Славетний Жимєр. Знає все.

Hitch · 13-10-2007, 18:21

Скажу одне: Спортзал - чьос. Вийди вранці в двір, залізь на бруси, на турнік, і будеш не меншим красою. Пресик покачай. Для чого рвати молоде тіло. Старість радувати ж не буде.

Fagot · 13-10-2007, 18:28

Цитата:

Повідомлення від Hitch

Скажу одне: Спортзал - чьос. Вийди вранці в двір, залізь на бруси, на турнік, і будеш не меншим красою. Пресик покачай. Для чого рвати молоде тіло. Старість радувати ж не буде.

во-первых кто сказал что оно молодое?

во-вторых бьюсь об заклад - ты никогда не тренировался в зале)
в-третьих - цели тренировок в зале и вечерних "лесенок" с друзьями - немного разная.и вообще о силовых тренировках так можно сказать - у каждого своя цель,и не обязательно ее возможно достигнуть на брусьях или перекладине

Hitch · 13-10-2007, 18:42

Цитата:

Повідомлення від Fagot

во-первых кто сказал что оно молодое?

во-вторых бьюсь об заклад - ты никогда не тренировался в зале)
в-третьих - цели тренировок в зале и вечерних "лесенок" с друзьями - немного разная.и вообще о силовых тренировках так можно сказать - у каждого своя цель,и не обязательно ее возможно достигнуть на брусьях или перекладине

Ціль мати груди 3 розміру. Зараз всі впали на качку. Куди не подивись, кругом амбали. Я вислов твердження яким сам користувався і користуюсь. Тіло вільне і не зацьковане.

Diesel · 13-10-2007, 19:47

Цитата:

Повідомлення від xXx

я же говорил будет крипатура)))

пля. писец.. ты меня просветил... типа я невкурсе был

Diesel · 13-10-2007, 19:54

Цитата:

Повідомлення від Hitch

Скажу одне: Спортзал - чьос. Вийди вранці в двір, залізь на бруси, на турнік, і будеш не меншим красою. Пресик покачай. Для чого рвати молоде тіло. Старість радувати ж не буде.

дурак ты

непервый раз такой чос слышу.... типа что поотжыматься сутра, поподтягиваться, прес поделать итд и все будет нехуже.. да???
даже вовремя тренировок в зале можна добиться разных результатов... можна ориентироваться на мышечную массу и рельефность, можна ориентироваться исключительно на силу...
Например плавцу или велосипедисту аж некак ненужна гора мышц следовательно ему нужно совсем другая система тренировок чем бодибилдеру.....
а вот есле ты на своих отжиманиях и подтягиваниях хотябы какото врослый разряд получиш то я свои слова назад заберу...
А тело травмирует не спорт, напротив... Все что через чур то естественно плохо..... Но мышечная сила растет засчет того что человек чуствует переодические перегрузки в теле и етим способом приспосабливает организм.... невижу я другого способа....

xXx · 13-10-2007, 20:55

Цитата:

Повідомлення від Diesel

пля. писец.. ты меня просветил... типа я невкурсе был

а я тебя и не просвещал
ладно забыли уже

Zillya · 13-10-2007, 23:28

Ну вот перешел седня на 80 на жиме. Тяжело практически все шестые разы помогал друг дожимать.

Но это ничего. В след раз сам буду.

Brabus · 14-10-2007, 00:09

Цитата:

Повідомлення від Hitch

Ціль мати груди 3 розміру. Зараз всі впали на качку. Куди не подивись, кругом амбали. Я вислов твердження яким сам користувався і користуюсь. Тіло вільне і не зацьковане.

быть амбалом и ходить в тренажерный немного разные вещи так шо харош тут демагогию разводить !

13-10-2007, 23:28	#269
Zillya Писатель Реєстрація: Jan 2005 Адреса: Boulevard of Broken Dreams Повідомлення: 310	Ну вот перешел седня на 80 на жиме. Тяжело практически все шестые разы помогал друг дожимать. Но это ничего. В след раз сам буду. __________________ Don't worry, one day... Heaven, Where is my angel? I need her now... Holding me... Tonight

13-10-2007, 18:21	#263
Hitch Banned Реєстрація: Apr 2007 Адреса: Славетне місто, що над Бугом стало . ) Повідомлення: 165	Скажу одне: Спортзал - чьос. Вийди вранці в двір, залізь на бруси, на турнік, і будеш не меншим красою. Пресик покачай. Для чого рвати молоде тіло. Старість радувати ж не буде.