Оздоровча реабілітація після артроскопії колінного суглобу

[sasha1982]

Оздоровча реабілітація після артроскопії колінного суглобу https://arthroscopy.kiev.ua/ua/артро...�язка.html розпочинається з важливих кроків для відновлення функції суглобу, зменшення болю та набряку, а також запобігання ускладненням. У перші дні після операції основну увагу слід приділити контролю болю і зменшенню набряку. Для цього рекомендується використовувати холодові компреси і приймати знеболювальні препарати, які призначить лікар. Коліно може бути закріплене в певному положенні для зменшення навантаження на суглоб.

На ранніх стадіях важливо почати легкі вправи на рухливість, такі як згинання і розгинання коліна в межах без болю, щоб підтримувати гнучкість суглобу. Такі вправи допомагають покращити кровообіг і запобігти тромбоемболічним ускладненням. Поступово можна переходити до простих фізичних вправ, наприклад, підняття ноги, що сприяє відновленню м’язового тонусу і сили. Важливо виконувати вправи регулярно і з належним контролем, уникаючи перевантаження суглобу.

У міру покращення стану пацієнта, реабілітація включає більш складні вправи, спрямовані на відновлення функціональної активності коліна. Це можуть бути вправи на баланс, координацію і зміцнення м’язів навколо суглобу. Рекомендується виконувати вправи під наглядом фізіотерапевта, щоб уникнути можливих ускладнень і забезпечити правильну техніку.

Процес реабілітації може тривати кілька тижнів або місяців, в залежності від обсягу оперативного втручання і індивідуальних особливостей пацієнта. Протягом цього часу важливо дотримуватися рекомендацій лікаря і фізіотерапевта, щоб забезпечити оптимальне відновлення і запобігти рецидивам або ускладненням.